乒乓球抢点和摆速什么区别?

乒乓球抢点是主动进攻技术，指在对方回球未落地前快速占据最佳击球位置，用速度压制对手；摆速是防守反击技术，指通过快速移动和调整步伐应对来球，保持稳定回击。

区别

抢点：强调主动出击，利用对方回球间隙快速移动到有利位置，以快打慢。常见于进攻型选手，通过近台快攻或弧圈球直接得分。比赛时抢点能打乱对手节奏，比如对手回球偏高时，立即上前侧身爆拉，让对手来不及反应。

摆速：注重防守稳定性，通过左右快速移动和重心调整，化解对手的连续进攻。多见于削球或弧圈结合打法，比如对方连续拉球时，用小碎步左右移动，用反手快带或正手快撕过渡。摆速考验步法灵活性和反应速度，能消耗对手体力。