甜杏仁油和河北杏仁油哪个好?

甜杏仁油更适合日常护肤，河北杏仁油更适合烹饪调味。

对比

甜杏仁油：富含维生素E，质地轻薄易吸收，适合按摩和面部护理。酸值低，稳定性好，保质期可达18个月。价格每100毫升约30元，适合长期护肤使用。

河北杏仁油：含单不饱和脂肪酸高，烟点高达210度，适合煎炒炸。味道浓郁，带有坚果香气，每100毫升约25元。更适合高温烹饪，但不适合敏感肌直接涂抹。