手环跟手表哪个运动功能好?

手环的运动功能更专注基础监测，适合日常健身；手表功能全面，适合专业运动需求。

对比

手环：主打轻便与续航，能记录步数、心率、睡眠等基础数据，防水等级高，适合游泳、跑步等常见运动。价格亲民，操作简单，电池可用7天以上。缺点是屏幕小，数据分析功能弱，无法连接复杂运动设备。

手表：支持GPS定位、多种运动模式识别，能记录海拔、配速、轨迹等深度数据。屏幕大，支持地图导航，可连接心率带、功率计等外设。电池续航2-3天，价格较高，适合铁人三项、登山等高强度运动。