通货膨胀和通货紧缩哪个危害更大?

通货膨胀和通货紧缩的危害都很大，但通货膨胀对普通人的影响更直接。钱不值钱了，工资涨不过物价，生活成本飙升，穷人更难维持生计。企业原材料成本增加，利润被压缩，裁员风险上升。经济过热还可能引发泡沫，最终导致崩溃。通货紧缩虽然让钱更值钱，但会导致消费和投资减少，经济陷入停滞，失业率上升，同样严重。综合来看，通货膨胀的破坏力更强，因为它侵蚀购买力，打击中低收入群体，扰乱经济秩序。

对比

通货膨胀：物价持续上涨，钱越来越不值钱。普通人买菜、坐车、看病都得花更多钱，工资涨幅跟不上物价涨幅，生活压力倍增。企业生产成本上升，利润空间被挤压，要么裁员降本，要么涨价转嫁，最终形成恶性循环。经济过热还容易催生资产泡沫，一旦破裂，金融危机接踵而至，社会动荡风险加大。

通货紧缩：物价持续下跌，钱更值钱了，但没人愿意花钱。消费者等着降价再买，企业库存积压，被迫减产裁员，失业率上升。经济活动减少，企业投资意愿降低，经济陷入萎缩。工资下降甚至失业，让更多人不敢消费，形成“越缩越缩”的死循环。长期通缩会导致经济停滞，甚至引发债务危机，同样危害巨大。