包头和通辽哪个人最多?

包头市人口约285万，通辽市人口约313万，通辽人口更多。

对比

包头市：包头是内蒙古的重要工业城市，人口集中在市区和周边矿区。近年来，随着产业转型，人口增长较慢，年轻人多流向东部沿海城市。市区人口密度较高，但整体规模不大。

通辽市：通辽位于内蒙古东部，是农业和畜牧业基地，人口分布较广。农村地区人口较多，近年来城镇化带动人口增长，周边盟旗的居民也迁入通辽。人口总量超过包头，且增长趋势稳定。