卧室装暖光灯好还是日光灯好?

卧室装暖光灯更好，因为它营造温馨放松的氛围，适合睡前休息，而日光灯偏冷，容易让人精神紧张。

对比

暖光灯：暖光灯色温低，光线柔和，像傍晚的阳光一样温暖。适合卧室使用，能帮助身体放松，促进睡眠。开灯后房间感觉更舒适，不会刺眼，尤其适合晚上阅读或休息。使用时不会让人感到疲劳，长期使用对眼睛更友好，适合老人和小孩。

日光灯：日光灯色温高，光线明亮，像白天阳光一样清冷。适合需要集中注意力的空间，比如书房或办公室。开灯后房间显得更宽敞，但长时间盯着容易眼睛干涩。在卧室使用可能会让人精神亢奋，影响入睡，不太适合休息环境。