立秋凉快还是处暑凉快 立秋和处暑的区别?

立秋和处暑都是夏季向秋季过渡的节气，但立秋时气温仍然较高，而处暑后天气逐渐凉爽。立秋一般在8月7日或8日，处暑在8月22日或23日。立秋后暑气未消，常有“秋老虎”；处暑后暑热减退，昼夜温差增大，体感更舒适。

对比

立秋：立秋标志着秋季的开始，但此时高温天气仍很常见，很多地方白天气温可达30度以上。人们常说“立秋处暑，上蒸下煮”，形容这段时间闷热潮湿。虽然早晚开始有凉意，但中午依然炎热，空调和风扇仍是必需品。

处暑：处暑意味着“出暑”，暑热即将消退。这个时节气温明显下降，平均比立低3到5度。白天阳光温和，夜晚凉爽，适合户外活动。人们开始减少冷饮，增加衣物，早晚可能需要披一件薄外套，体感更加宜人。