骑自行车公路还是山地?

公路自行车适合铺装路面，速度快轻便；山地自行车适应复杂地形，稳定性强。

对比

公路自行车：车身轻，轮胎窄，适合平坦道路。骑行时阻力小，速度快，适合长途或竞速。车把下弯姿势能减少风阻，提升效率。但颠簸路面体验差，减震弱，不适合碎石路或土路。

山地自行车：轮胎宽，胎纹深，抓地力强。车身结实，有避震系统，能应对坑洼、陡坡等复杂地形。骑行姿势直立，操控灵活，适合越野或山林小路。但速度慢，轮胎与地面摩擦大，铺装路面费力。