热天和冷天的太阳哪个更容易晒黑?

夏天的太阳更容易晒黑，因为紫外线强度更高，皮肤暴露时间更长。

对比

夏天的太阳：中午12点到下午2点，紫外线指数能达到10以上。穿短袖短裤时，手臂和腿直接暴晒，20分钟皮肤就会发红。海边或户外活动时，反射的紫外线还会增加晒黑风险。一天下来，皮肤颜色明显变深，甚至出现晒斑。

冬天的太阳：紫外线指数通常在3以下，即使晴天也较弱。人们穿长袖戴帽子，皮肤暴露面积小。户外活动时间短，阳光角度低，紫外线穿透力不强。晒黑需要连续几天暴晒，效果也不明显，更多是轻微泛红。