大白刁是海鱼还是淡水鱼?

大白刁是淡水鱼，主要生活在江河湖泊中，适应淡水环境，不会进入海水。

对比

大白刁：属于淡水鱼，喜欢在清澈的江河、湖泊或水库中生长，水温适宜时活跃度高，以小鱼小虾为食，肉质细嫩，适合清蒸或红烧。养殖周期约2年，个体重量可达1-2公斤。

海鱼：生活在海洋中，适应高盐度环境，如带鱼、黄花鱼等。海鱼体型多样，有的洄游产卵，有的定居海底，富含碘和Omega-3脂肪酸，适合油炸或烤制。捕捞或养殖后需及时冷藏保鲜。