冬天和夏天的太阳哪个容易晒黑?

夏天的太阳更容易晒黑。

对比

夏天的太阳：紫外线强度高，中午时段每平方厘米的紫外线能量可达5-6毫瓦。长时间暴露在阳光下，皮肤10分钟内就可能开始发红。沙滩、水面反射还会增加紫外线照射，晒黑速度比冬天快3-4倍。

冬天的太阳：紫外线强度低，只有夏天的1-3成。即使晴天，紫外线能量通常不足2毫瓦每平方厘米。皮肤需要暴露1小时以上才会有明显变化，且衣服遮挡后效果更弱。