手机充电是少量多次好还是充满好?

手机充电少量多次比充满更好。频繁小幅度充电能减少电池损耗，延长使用寿命。

对比

少量多次充电：每次充电到20%-80%之间，电池压力小，循环次数增加。手机电量保持在中等范围，电池化学反应更稳定，老化速度慢。每天充电2-3次，总电量补充足够，电池寿命可达3年以上。

充满再充电：每次把电量耗尽再充满，电池内部材料承受较大应力。长期深度放电和满充会加速电池衰减，容量下降明显。一般使用1年左右，电池续航时间可能缩短20%-30%。