矿泉水和冰袋哪个比较好?

矿泉水和冰袋各有用途。矿泉水适合饮用，能补充水分和矿物质；冰袋则主要用于降温，缓解局部疼痛或发热。选择取决于需求：解渴选矿泉水，降温或止痛选冰袋。

对比

矿泉水：主要功能是饮用，含有钙、镁等矿物质，能快速补充身体水分。瓶装方便携带，适合运动、旅行或日常补水。开封后需尽快饮用，避免细菌滋生。价格便宜，每瓶约1-3元，适合长期存放。

冰袋：核心作用是物理降温，冷藏后敷在额头或关节上，能快速退烧或消肿。可重复使用，但需提前冷冻，见效较慢。价格稍高，每个约5-10元，适合应急或特定场景，如运动后肌肉酸痛。