长胶用纯木还是纤维底板?

长胶底板选择纯木还是纤维，主要看打法需求。纯木底板控制好，旋转弱，适合防守反击；纤维底板速度快，力量足，适合主动进攻。业余选手建议纯木，容易掌握；想发力进攻可选纤维。

对比

纯木底板：手感柔和，吃球深，长胶旋转弱，纯木能更好借力回球。防守时球路稳定，不易冒高。适合近台挡球和中等力量拉球，重量轻，手腕灵活。缺点是进攻威力小，发力时支撑不足，适合被动打法。价格较低，200到500元能买到不错产品。

纤维底板：刚性足，反弹快，长胶击球速度快，能主动发力进攻。底劲足，拉球弧线更低，适合中远台对拉。支撑力强，发力不震手。缺点是控制难，旋转更弱，失误多。重量稍重，手腕负担大。价格较高，600元以上，适合有基础想提升力量的选手。