打地铺用爬爬垫还是瑜伽垫好?

打地铺用爬爬垫更合适，因为爬爬垫更薄、更硬，支撑力强，适合直接铺在地上当临时床垫。瑜伽垫虽然柔软，但太软会导致腰部悬空，睡起来不舒服，而且价格更高。

对比

爬爬垫：厚度约1-2厘米，材质偏硬，能直接贴地面使用，防潮性好，价格便宜，几十元就能买到。适合短期使用，比如露营或临时睡客。缺点是弹性差，长时间睡可能腰酸。

瑜伽垫：厚度约5-8厘米，材质柔软，缓冲效果好，但铺在地上会塌陷，腰部得不到支撑。价格较高，一般要上百元，更适合垫在床上增加柔软度，不适合直接当床垫用。