襄阳和荆州哪个历史更悠久?

襄阳的历史比荆州更悠久，襄阳的历史可以追溯到西周时期，已有3000多年历史，而荆州的建城史始于春秋战国时期，约2500年。

对比

襄阳：襄阳的历史脉络清晰，从西周时期的邓国到楚文化的重要发源地，再到三国时期的军事重镇，每个时期都有明确的历史记载和文物佐证。襄阳的城墙、古隆中等遗迹保存完好，见证了2000多年的变迁。

荆州：荆州作为楚国故都，历史同样深厚，但建城时间比襄阳晚约500年。荆州在历史上多次作为州治所在地，尤其在三国时期地位显赫，但其早期历史记载不如襄阳连贯，部分遗址因战乱损毁，现存遗迹多为后世重建。