入耳式耳机跟半入耳哪个适合跑步用?

入耳式耳机更适合跑步使用，因为它的隔音效果更好，能减少外界噪音干扰，同时佩戴更稳固，不容易掉落。半入耳式耳机虽然佩戴舒适，但容易因震动或汗水松动，且隔音较差，跑步时可能听不清音乐或环境音。

对比

入耳式耳机：入耳式耳机设计贴合耳道，能紧密固定，跑步时即使大幅摆动手臂也不易脱落。它的隔音性能强，能隔绝风声和脚步声，让音乐更清晰。防水等级较高，适合出汗较多的场景，续航时间普遍在6小时以上，满足长时间运动需求。

半入耳式耳机：半入耳式耳机佩戴轻松，耳道无压迫感，长时间使用也不会胀痛。但稳定性较差，跑步时容易因震动移位，甚至掉落。隔音效果一般，外界噪音容易传入，影响听歌体验。续航时间较短，约4-5小时，不适合长时间跑步。