手机使用自动显示屏幕色调好还是手动好?

手机使用自动显示屏幕色调更省心，系统会根据环境光自动调节，护眼又省电。手动调节适合特定需求，比如晚上用暖色调减少蓝光，但需要频繁调整。

对比

自动调节：手机自动根据周围光线调整屏幕色温，白天更亮清晰，晚上变暖不刺眼。省去手动操作，电池消耗增加约10%。适合多数日常场景，尤其是频繁进出室内外的人。

手动调节：用户可固定暖色或冷色，睡前用暖光减少蓝光，保护视力。但需要自己根据时间调整，操作麻烦。适合对屏幕颜色有特殊偏好，或长期固定环境使用的人。