高跟鞋要买大一码还是刚刚好的?

高跟鞋建议买大一码。因为脚在走路时会微微前移，大一码能提供足够空间，避免脚趾挤压受伤。同时，厚鞋垫或鞋垫也能帮助调整松紧度，穿着更舒适。

对比

大一码高跟鞋：脚趾有更多活动空间，不易磨出水泡或变形。适合长时间站立或行走，尤其脚背较高的人能避免鞋面压迫。但需注意鞋跟稳定性，防止走路时脚掌滑动。

刚好码数高跟鞋：包裹性强，走路时脚跟不易脱出。适合脚型标准且追求精准贴合的人。但穿久了可能感到脚趾挤压，尤其新鞋需要磨合期，容易造成脚部疲劳或疼痛。