听书和看书推荐哪个?

听书和看书各有优势，选择哪种取决于个人习惯和场景。听书适合通勤、做家务时进行，解放双手；看书则更适合深度阅读，方便反复琢磨细节。

对比

听书：利用碎片时间，比如上下班路上，每天能听1-2小时，轻松吸收内容。但容易分心，信息留存率较低，遇到复杂内容时理解可能不够透彻。

看书：专注度高，可以随时标注重点，每页能精读3-5分钟，理解更深入。但需要固定时间和安静环境，携带不便，长时间阅读容易疲劳。