无籽石榴和有籽石榴哪个好?

无籽石榴和有籽各有优势。无籽石榴食用方便，不用吐籽，适合老人小孩；有籽石榴籽富含营养，口感更有层次，适合喜欢咀嚼感的人。选择主要看个人喜好。

对比

无籽石榴：果肉饱满，颗粒大，汁水多，直接吃不用吐籽，吃起来很省事。适合做沙拉或榨汁，省去去籽麻烦。价格稍高，营养稍逊于有籽石榴。

有籽石榴：籽含有丰富的维生素和抗氧化物，嚼着吃能促进消化。果味更浓郁，甜度更高，适合慢慢品尝。需要吐籽，吃的时候比较费事，但营养更全面。