小米手环和手环哪个好?

小米手环和普通手环各有优势，选择取决于需求。小米手环功能丰富，支持心率监测、睡眠分析、50米防水，续航长达14天，适合追求全面健康数据的人。普通手环价格更低，基础功能如计步、时间显示足够日常使用，适合预算有限或只需简单计步的用户。

对比

小米手环：功能全面，内置多种传感器，能实时记录运动数据和健康指标，屏幕显示清晰，支持消息提醒，适合健身爱好者或需要长期健康管理的人。续航能力强，充电1次可用两周，但价格稍高，操作需要一定学习成本。

普通手环：设计简单轻便，主要满足计步、看时间、闹钟等基础需求，价格亲民，适合老年人或运动量不大的人。功能较少，没有复杂分析，续航时间较短，充电频繁，但上手容易，无需复杂设置。