翡翠和玛瑙哪个更养人?

翡翠和玛瑙都有养人功效，但翡翠更注重滋养身心，玛瑙侧重平衡能量。

对比

翡翠：翡翠质地温润，含有多种微量元素，佩戴时能缓慢释放，帮助调节人体机能。长期佩戴可促进血液循环，缓解疲劳，还能静心养神。翡翠颜色丰富，绿色翡翠尤其被认为能增强活力，适合需要提升精神状态的人。

玛瑙：玛瑙以稳定能量著称，佩戴后能让人情绪平稳，减少焦虑。它常被用来改善睡眠质量，帮助入眠。玛瑙硬度高，耐磨耐用，适合日常佩戴。不同颜色的玛瑙有不同作用，比如红玛瑙能增强体力，蓝玛瑙有助于沟通。