投影仪伤害大还是电视?

投影仪和电视对眼睛的伤害程度主要取决于使用方式和环境。投影仪通过反射光线，光线较柔和，适合在较暗环境中使用；电视屏幕自发光，亮度高，长时间观看容易导致眼睛疲劳。两者都需要控制使用时间，保持适当距离，才能减少伤害。

对比

投影仪：投影仪的光线经过反射后进入眼睛，亮度较低，对眼睛刺激较小。适合在光线较暗的房间使用，能减少屏幕反光。但若环境过暗，眼睛需要适应明暗变化，可能增加调节负担。使用时需注意屏幕尺寸与观看距离，避免画面过大导致眼部肌肉紧张。

电视：电视屏幕直接发出强光，长时间观看容易导致眼睛干涩、疲劳。在明亮环境中，屏幕反光会加重不适感。观看距离较近时，蓝光对视网膜的刺激更大。建议开启护眼模式，并保持房间光线充足，以减少屏幕对眼睛的直接伤害。