蜈支洲岛和西岛哪个可以赶海?

蜈支洲岛和西岛都可以赶海，但西岛更适合赶海体验。西岛周边海域滩涂面积大，退潮后能露出丰富的滩涂，适合挖贝壳、抓小螃蟹等活动。蜈支洲岛以海水清澈著称，但滩涂较少，赶海机会相对有限。

对比

蜈支洲岛：蜈支洲岛海水透明度高，沙滩细腻，适合游泳和潜水。退潮时海滩面积会扩大，但滩涂范围小，赶海收获较少。岛上设施完善，餐饮和娱乐选择多，适合家庭休闲游玩。

西岛：西岛滩涂面积广阔，退潮后能露出大片泥沙地，适合挖花蛤、捡贝壳等活动。赶海体验更丰富，但需注意潮汐时间。岛上保留较多渔村风情，游客较少，适合喜欢安静和自然体验的人。