连续上课和一周一节课哪个效果大?

一周一节课的效果更大。集中学习容易让人疲劳，知识点吸收有限；分散学习给大脑足够时间消化，记得更牢。

对比

连续上课：连续上课就像天天吃同一种饭，容易腻。学生注意力会下降，前节课的内容还没记住，新知识又来了。大脑超负荷，实际掌握的内容不到一半。课后复习压力大，容易忘记前面内容。

一周一节课：一周一节课像细水长流。学生有充足时间消化知识，每周都能带着新问题来上课。间隔复习让记忆更牢固，知识点之间能串联起来。学习压力小，兴趣更持久，长期效果明显更好。