栖霞山和紫金山哪个适合爬山呢?

栖霞山更适合爬山，这里台阶平缓，路线清晰，老少皆宜。紫金山坡度较陡，体力消耗大，适合健身人群。

对比

栖霞山：山不高，约286米，全程走完约2小时。石阶宽阔，沿途有枫叶和古寺，适合慢慢散步。老人和孩子也能轻松登顶，山顶还能俯瞰长江景色。

紫金山：海拔448米，爬到山顶需3小时以上。山路曲折，部分路段较陡峭，需要一定体力。但山顶视野开阔，还能看到天文台和明城墙，运动爱好者更偏爱这里。