运动鞋和板鞋哪个适合篮球?

运动鞋更适合篮球，因为专业设计能提供更好的支撑和缓震，减少受伤风险。

对比

运动鞋：专为篮球设计，鞋底抓地力强，能快速急停变向。鞋身包裹性好，保护脚踝不扭伤。缓震材料吸收跳跃冲击，膝盖压力小。鞋面透气，长时间运动不闷脚。价格较高，但耐用性强，适合高强度对抗。

板鞋：鞋底偏平，抓地力一般，急停时容易打滑。鞋身支撑弱，变向时脚踝不稳定。缓震效果差，跳跃落地冲击大。鞋面材质偏硬，长时间穿磨脚。价格便宜，但磨损快，不适合频繁跑跳。