房屋内墙保温和外墙保温哪个效果好?

外墙保温效果更好，能减少热量流失，提升室内温度稳定性，同时保护墙体结构。内墙保温仅改善局部舒适度，效果有限。

对比

外墙保温：在建筑外部添加保温层，直接阻断冷空气侵入，冬天室内温度能提高3-5度。材料耐久性强，使用寿命可达20年以上，还能防水防潮，减少墙体开裂。施工时需脚手架，成本较高，但长期节能效果明显，适合新建或翻新房屋。

内墙保温：在室内墙面安装保温材料，施工简单，成本较低。但保温范围有限，仅能改善单侧墙体温度，室内温差可能达到2-3度。材料易受潮损坏，需定期维护，占用室内空间约5-10厘米，适合预算有限或临时改造的房屋。