苹果好吃还是梨好吃?

时间:01-20人气:24作者:我们的过去

苹果和梨各有风味,选择取决于个人喜好。苹果清脆多汁,甜中带微酸;梨水分充足,口感软糯甜润。

对比

苹果:苹果表皮光滑,硬度较高,咬下去有“咔嚓”声,甜度适中,适合直接食用或做沙拉。每100克苹果约含52大卡热量,富含膳食纤维和维生素C,饭后吃一个能促进消化。

梨:梨的果肉细腻,汁水特别多,甜度更高,有些品种带有淡淡花香。每100克梨约含57大卡热量,钾元素丰富,适合干燥季节吃,能缓解喉咙不适。

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