桂花茶和金银花茶哪个好?

桂花茶和金银花茶各有特色，选择取决于个人需求。桂花茶香气浓郁，适合放松心情；金银花茶清热解毒，更适合夏季降火。

对比

桂花茶：桂花茶由桂花和绿茶制成，香气扑鼻，口感甘甜。喝一杯桂花茶，能让人感到温暖舒适，适合秋冬季节饮用。它还能缓解喉咙不适，帮助消化。每杯桂花茶约含5朵桂花，冲泡时水温控制在80度左右最佳。

金银花茶：金银花茶由干燥金银花泡制，味道微苦，清热效果明显。夏天喝一杯，能快速缓解口干舌燥和内火。它含有丰富的维生素C，每10克干花约含20毫克维生素C。冲泡时用沸水浸泡5分钟，茶汤呈淡黄色，适合经常熬夜或上火的人饮用。