苗族和土家族哪个人口少?

土家族人口比苗族少。

对比

土家族：中国土家族人口约1100万，主要分布在湖南、湖北等地。这个民族以摆手舞、西兰卡普织锦闻名，传统建筑是吊脚楼，喜欢腊肉和糯米酒，节日有赶年、舍巴节等。土家族语言属于汉藏语系，现在多数人使用汉语，但保留了部分民族特色习俗。

苗族：中国苗族人口约1000万，广泛分布于贵州、云南、湖南等地。苗族以银饰、蜡染、芦笙舞著称，传统节日有苗年、姊妹节，擅长山地农耕，喜爱酸汤鱼和糯米饭。苗族语言属汉藏语系苗瑶语族，方言差异大，服饰和银饰工艺极为丰富多样。