灯带是暖光好还是白光好?

灯带选暖光还是白光，主要看使用场景。暖光适合卧室、客厅等需要放松的空间，让人感觉温馨；白光适合厨房、书房等需要专注的地方，显得明亮清爽。

对比

暖光灯带：光线偏黄，像傍晚的阳光，能营造温暖舒适的氛围。适合睡前阅读或家庭聚会，长时间看眼睛不容易累。缺点是在厨房或工作台使用时，可能会显得亮度不够，影响操作。

白光灯带：光线接近自然光，照得特别清楚，适合做饭、学习或办公时使用。能让人保持精神集中，但用久了眼睛容易疲劳。在卧室使用时，可能会感觉有点冷，不够放松。