纯净水和天然矿泉水哪个好?

纯净水和天然矿泉水各有优势。纯净水经过多重过滤，去除了杂质和矿物质，口感清爽，适合日常饮用；天然矿泉水富含多种微量元素，如钙、镁等，对健康有益，价格相对较高。选择哪种取决于个人需求和预算。

对比

纯净水：纯净水通过反渗透等技术处理，几乎不含矿物质，水质纯净无异味。适合烧开水泡茶，或对矿物质需求不高的人群。价格便宜，每瓶约2-3元，家庭使用经济实惠。长期饮用可能导致微量元素摄入不足，需搭配饮食补充。

天然矿泉水：天然矿泉水直接从地下水源地开采，含天然矿物质和微量元素，口感甘甜。适合运动后补充电解质，或注重营养的人群。价格较高，每瓶5-10元，品牌不同差异大。矿物质含量稳定，但水源地有限，产量较少。