单板滑雪和双板滑雪新手选哪个?

新手建议选择双板滑雪，更容易掌握基础动作，摔倒时伤害较小，适合零基础人群快速上手。

对比

双板滑雪：双板稳定性强，新手容易保持平衡，学习转弯和刹车只需1-2天就能基本掌握。装备穿戴简单，摔倒时双腿分开能分散冲击力，受伤风险低。适合家庭亲子活动或老年人体验，滑雪场租赁设备选择多，价格也较实惠。

单板滑雪：单板需要更多核心力量，新手容易摔跤，尤其是后仰摔可能伤到手腕或臀部。学习曲线较陡，通常需要3-5天才能稳定滑行。但单板玩法更自由，适合喜欢挑战极限的年轻人，能做出花式动作，在公园或野雪中更有趣味性。