纯牛奶保存常温还是低温好?

时间:01-17人气:15作者:弄清风

纯牛奶保存低温更好,低温环境能抑制细菌繁殖,延长保质期。常温保存虽然方便,但容易导致营养流失和变质风险增加。

对比

低温保存:冰箱冷藏温度在2-6度之间,能减缓牛奶中微生物的活动,保持新鲜度。开封后建议3天内喝完,未开封可保存7天左右。营养如蛋白质和维生素流失较少,口感也更佳。

常温保存:未开封的常温奶经过超高温灭菌,可在阴凉处存放6个月以上。但开封后暴露在空气中,细菌会快速繁殖,建议24小时内喝完。长期存放可能导致风味变差,部分营养成分如维生素B族会分解。

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