海蓝宝和水晶哪个补水好?

海蓝宝更适合补水，因为它含水量高，结构稳定，能持续释放水分，帮助肌肤保持水润。

对比

海蓝宝：含水量达30%以上，结构致密，能缓慢释放水分，适合长期补水。使用时接触皮肤，水分会自然渗透，不黏腻，适合日常护理。一块海蓝宝可反复使用半年以上，性价比高。

水晶：含水量约10%，结构较脆，水分释放快但持续时间短。使用时需频繁更换，否则容易干燥。水晶硬度高，容易划伤皮肤，且价格较高，一块只能用1-2个月。