长途骑行买双盘还是三盘自行车好呢?

长途骑行选择双盘或三盘自行车，主要看路况和个人体力。双盘结构简单、重量轻、维护方便，适合平坦或缓坡路段；三盘齿比范围广，爬坡更轻松，但重量稍大、结构复杂。

对比

双盘自行车：齿比集中在常用范围，换挡顺畅，适合连续骑行。重量轻2-3公斤，爬坡时需频繁踩踏，但对膝盖压力较小。维修成本低，链条磨损均匀，适合追求效率的骑行者。

三盘自行车：多一个较小飞轮，爬坡时齿比更细腻，陡坡路段可省力20%以上。重量增加约1公斤，结构复杂易积泥，适合多山或负重骑行。维修稍麻烦，但适应性强，适合体力一般或载重需求高的场景。