打排球穿长袖还是短袖?

打排球穿短袖更合适，因为短袖活动更灵活，出汗后也容易干。长袖虽然能防晒或保暖，但容易限制动作，尤其在扣球或救球时碍事。

对比

短袖：短袖设计简洁，手臂活动不受限制，适合快速跑动和跳跃。材质多为透气面料，吸汗快干，避免衣服粘在身上影响发挥。比赛中频繁使用手臂，短袖能减少摩擦，让动作更流畅。

长袖：长袖能防晒或保暖，适合天气较冷或阳光强烈时。但袖子过长可能影响手腕动作，救球时容易拉扯皮肤。出汗后长袖贴在身上，增加负担，降低灵活性。