忻州和朔州哪个人口多?

忻州人口比朔州多。根据2020年数据，忻州常住人口约310万，朔州约180万。

对比

忻州：位于山西省中北部，下辖14个县区，地形以山地和盆地为主。人口分布较广，其中忻府区、原平市人口较多。当地农业和旅游业发达，五台山景区每年吸引大量游客，带动了周边地区的人口聚集。

朔州：地处山西省西北部，辖6个县区，地形以平川和丘陵为主。人口集中在朔城区和平鲁区，两地合计占全市人口的一半以上。朔州以煤炭资源闻名，工业人口占比较高，但近年来受产业转型影响，人口增长较慢。