泰山和苍山哪个难爬?

泰山比苍山难爬。泰山海拔1545米，台阶陡峭且多，部分路段接近垂直，全程需爬约7000级台阶。苍山海拔4000多米，但山路平缓，有缆车可代步，体力消耗较小。

对比

泰山：泰山以险峻著称，登山过程体力消耗极大。石阶狭窄且陡峭，尤其是十八盘路段，几乎垂直向上，对膝盖和腿部肌肉考验极大。全程约需5-6小时，中途需多次休息。山顶视野开阔，但登顶过程非常辛苦，适合喜欢挑战的登山者。

苍山：苍山海拔虽高，但山路设计合理，坡度平缓，部分路段甚至可以骑马。全程约需3-4小时，体力要求较低。山上有缆车直达，可选择分段攀登，轻松许多。山顶风景秀丽，但登顶过程相对轻松，更适合普通游客或家庭出游。