自由搏击和散打哪个适合近战打?

自由搏击更适合近战打，因为它融合了多种武术的近身技术，注重拳、腿、膝、肘的组合攻击，近距离杀伤力强。散打虽然也重视近战，但更侧重摔法和快速移动，近身缠斗时不如自由搏击灵活。

对比

自由搏击：自由搏击在近战中优势明显，允许使用肘击、膝撞等近距离杀伤性技术。训练中模拟真实打斗场景，强调快速连续打击，比如组合拳加膝撞，近身时能迅速压制对手。选手身体协调性高，能在极小范围内发挥最大力量，街头实战中近战成功率超过7成。

散打：散打近战依赖摔法和快摔，贴近对手后常用抱腿、过肩摔控制距离。虽然拳腿结合，但近身缠斗时更倾向于将对手摔倒再追击。选手移动灵活，擅长用步法拉开距离再进攻，纯近身缠斗时技术选择不如自由搏击丰富，更适合快速打击后脱离。