相宜本草石榴籽好还是红景天好?

相宜本草石榴籽和红景天各有优势。石榴籽主打抗氧化，适合改善皮肤状态；红景天侧重抗疲劳，适合缓解压力和提升精力。选择取决于个人需求：护肤选石榴籽，提神选红景天。

对比

相宜本草石榴籽：富含石榴多酚，能帮助皮肤锁水，减少干燥。每天使用，皮肤会变得更细腻。适合25岁以上女性，尤其是熬夜后皮肤暗沉的人。一瓶60毫升，能用两个月左右，性价比不错。

相宜本草红景天：含红景天苷，能缓解身体疲劳，让人感觉更有活力。工作压力大或经常加班的人用后精神会好很多。一粒胶囊含100毫克红景天，每天两粒，效果持续一整天。适合长期熬夜或体力消耗大的人群。