迪巧与朗迪钙哪个好吸收?

迪巧和朗迪钙的吸收效果各有特点。迪巧采用碳酸钙与维生素D3组合，适合日常补钙；朗迪钙添加了甘氨酸钙，吸收速度较快，适合急需补钙的人群。选择时可根据个人需求决定。

对比

迪巧钙：主要成分是碳酸钙，搭配维生素D3促进钙吸收。每片含钙量约300毫克，适合长期服用。片剂较大，需随餐服用减少刺激。适合中老年人或日常保健。

朗迪钙：使用甘氨酸钙形式，分子小易溶解。每片含钙量约500毫克，吸收效率较高。适合运动后或快速补钙需求。价格略高，部分人可能觉得有轻微甜味。