蛋糕选水果的还是装饰的?

选水果蛋糕更健康，装饰蛋糕更漂亮。水果蛋糕天然甜，热量低；装饰蛋糕糖分多，造型精美。

对比

水果蛋糕：用新鲜水果做材料，草莓、芒果、蓝莓这些颜色鲜艳，吃起来清爽不腻。糖分只有20克左右，热量比装饰蛋糕少一半。适合老人小孩，吃完肚子不胀。

装饰蛋糕：奶油裱花加上巧克力、糖珠，造型能做出花朵、动物，看着像艺术品。糖分超过50克，热量高，吃多了容易腻。适合生日聚会拍照，但吃完要刷牙。