赤峰小米和朝阳红谷小米哪个好吃?

赤峰小米和朝阳红谷小米各有特色，选择主要看个人口味偏好。赤峰小米颗粒饱满，熬粥后口感绵软，米香浓郁；朝阳红谷小米色泽偏红，煮后略带甜味，质地更紧实。喜欢软糯选赤峰，偏爱Q弹选朝阳。

对比

赤峰小米：产自内蒙古赤峰，生长在沙质土壤中，日照充足。小米颗粒圆润，熬煮后容易出油，汤色金黄，入口顺滑，适合老人和小孩。每100克含蛋白质9克，膳食纤维3克，营养均衡。

朝阳红谷小米：来自辽宁朝阳，红皮黄心，种植在丘陵地带。小米煮后颗粒分明，嚼劲十足，带淡淡甘甜，适合喜欢口感的食客。每100克含铁量4毫克，维生素B1丰富，适合日常补铁。