复合底和橡胶底哪个轻便舒服?

复合底更轻便，橡胶底更舒服。复合底重量轻，走路不累，适合长时间活动；橡胶底弹性好，缓冲强，踩着软和，适合需要支撑的场合。

对比

复合底：材料轻，一双鞋能减轻50克左右。走路时脚感轻便，爬楼梯或逛街不容易累。透气性也不错，脚不容易闷出汗。适合日常通勤、户外徒步，长时间穿也不会觉得沉重。

橡胶底：密度高，重量比复合底重100克左右。但弹性足，踩上去像踩在弹簧上，减震效果明显。走路时脚底压力小，对膝盖友好。下雨天防滑，湿滑路面也不打滑。适合运动、长时间站立，脚感更稳更舒服。