打乒乓球正拍好还是反拍好?

正拍和反拍各有优势，没有绝对的“更好”。正拍力量大、适合进攻，反拍灵活、适合防守。选择哪种取决于个人习惯和比赛需求。

对比

正拍：正拍发力更直接，击球速度快，适合主动进攻。正手击球时身体协调性好，容易打出强力旋转球，适合对付远球。正拍在比赛中常用于得分，但移动范围大，对体力要求高。

反拍：反拍动作小，反应快，适合应对近球和快速变化。反手击球时手腕灵活，能打出刁钻角度，防守时更稳定。反拍移动范围小，节省体力，但力量较弱，进攻时容易失误。