山地自行车横把和弯把哪个舒服?

山地自行车的横把和弯把各有优势，选择哪个更舒服取决于骑行场景和个人习惯。横把提供稳定支撑，适合越野和复杂地形；弯把则减少风阻，适合长途公路骑行。

对比

横把：宽度大，骑行时手臂自然伸展，背部挺直，适合需要频繁调整重心的越野骑行。握持位置多样，可快速切换姿势应对颠簸路面。但长时间骑行时，肩膀和手腕容易疲劳，尤其在下坡时需要用力支撑身体。

弯把：造型弯曲，手部可握住不同高度的握把，减少风阻的同时让身体更前倾，适合平路或爬坡。骑行时腰部压力较小，适合长距离骑行。但操控灵活性较低，过弯或颠簸路段时反应不如横把直接。