九三和鲁花葵花籽油哪个好?

九三和鲁花葵花籽油各有优势，选择取决于个人需求。九三注重原料产地，采用内蒙古高原非转基因葵花籽，工艺保留更多天然维生素E。鲁花则强调压榨技术，物理冷榨减少营养流失，适合高温烹饪。两者都是知名品牌，品质可靠，可根据烹饪习惯和健康需求挑选。

对比

九三葵花籽油：选用内蒙古高原非转基因葵花籽，种植环境纯净，原料品质高。采用物理压榨工艺，保留天然维生素E含量，每100毫升含约50毫克。油色金黄，气味清淡，适合凉拌和低温烹饪，适合注重营养保留的家庭。包装规格多样，家庭装和经济装可选，性价比中等。

鲁花葵花籽油：主打“5S物理压榨”技术，通过多重过滤去除杂质，烟点高达230度，适合爆炒和煎炸。原料来自东北优质产区，每批次经过严格检测，确保无添加剂。油品清澈，口感清爽，厨房使用后残留少。价格略高于普通品牌，但长期使用稳定性好，适合高温烹饪需求多的家庭。